敏感肌肤“过敏”了怎么办？敏感肌如何护理？

敏感肌肤“过敏”了怎么办？敏感肌如何护理？敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。敏感肌肤就是低耐受性肌肤，皮肤的屏障功能减弱，保护皮肤的角质层及皮脂膜较为脆弱，对外界的环境变化，如温度、湿度、外物接触或摩擦抵抗力也就较低，容易让皮肤在外观上出现泛红、灼热、发炎、脱屑、干痒等状况。同时主观上感觉不适有刺痛、烧灼、瘙痒、紧绷等。

敏感肌肤的日常护理：

清洁

首先应当避免过度地洁肤，如猛力洗脸、用过多的洁肤品或皂性洗剂，或是反得利用力揉擦搔抓，还要避免频繁使用角质剥脱剂，如磨砂膏或是具有角质剥脱作用的美白产品。水温不可过热，选用性质温和的洗面奶洗脸。

保湿

敏感皮肤表皮水分含量较正常皮肤低，因而日常保养中加强保湿非常重要。

防晒

选用适合的防晒护肤品，最好是物理防晒。

面膜

若皮肤处于高度敏感期，出现在红斑、丘疹、水肿和瘙痒症状时，可将几层沙布或毛巾放在生理盐水里浸湿后进行湿敷，每次20分钟左右，每天3次，直至上述症状消失。皮肤不太敏感时，可用保湿面膜。

皮肤的天然屏障是由死亡细胞组成的“砖块”和脂类组成的“水泥”组成。脂肪分子排列成双分子层结构并因此而形成三维结构，保护皮肤内的水分不流失也防止过敏原、毒素和细菌的侵入。因为皮肤屏障十分脆弱，外界物质很容易穿透皮肤屏障，机体免疫系统识别出外来抗原并反应过度就造成了过敏和炎症反应的发生。一旦皮肤屏障被破坏，恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降导致炎症物质的进入，炎症造成瘙痒和皮肤屏障的进一步降低。结果就是皮肤不能留住水分，皮肤失水进一步引起皮肤炎症、瘙痒和干燥。选择具有针对的功能性护肤品就非常有必要，回复皮肤自身的屏障功能才是彻底解决敏感肌肤之道。更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题添加微信/QQ：820748645手机号：13552843488进行咨询，还可以申请赵桂荣中医门诊部激素依赖性皮炎免费试疗。