春季皮肤瘙痒泛红？皮肤科医生教你正确应对

最近身上老是起红色疙瘩，又痒，脸上也有红疹，又痒又有烧灼感，怎么办?

春来万物复苏，有一个问题也跟着复苏起来了，那就是过敏性皮肤病。

其实，这种困扰，赵桂荣中医门诊部皮肤专家很懂!比如，一到户外，没多久，脸上就开始瘙痒泛红、紧绷不适，甚至还有红肿和丘疹……

那么你可能是得了春季过敏性皮肤病。

什么是过敏性皮肤病?

过敏性皮肤病是指由过敏原引起的皮肤病，具体的过敏原可以分为接触性过敏原、吸入性过敏原、食入性过敏原。

每类过敏原都可以引起相应的过敏性皮肤病，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。

春天一到，很多敏感人群最容易受到花粉和紫外线过敏的困扰了。

这其实也很好理解，春天一到，树木花草发芽，空气中的花粉也更多了，紫外线也要比冬天更强烈，对于易过敏的人群来说，花粉和紫外线，都是容易让人“中招”的过敏原。

如果是对这花粉和紫外线过敏的人群，裸露在外的皮肤就会出现红斑、红肿、丘疹、瘙痒。

其实，敏感肌肤想避免这样的情况并不难。

避免过敏，你只需……

1.做好抗过敏治疗。

做好抗过敏治疗。对于病因明确，并且每年季节性反复发作的过敏患者，可以在症状出现时及时口服抗过敏药物治疗。比如氯雷他定或者西替利嗪。

可以请医生处方相应的药物，或到市面上正规的药店购买。

医生提醒：对于初次发作的患者，最好来到医院面诊确定病因，切不可盲目用药。

某些情况下，口服药物配合外用药治疗效果更显著，特别是皮炎湿疹急性期的患者，表现为皮肤红肿、甚至出现渗液流水现象，最好及时来医院在皮肤科医生指导下进行冷湿敷治疗或者给予相应的外用药治疗。

2.做好肌肤保湿。

保湿是皮肤护理的重要一环。做好保湿，对皮炎、湿疹的预防有很大的作用。

如何选择保湿产品?医生提醒，通常来说，对于市面上五花八门的保湿产品，并非越贵越好，最重要的是选择适合自己的产品。

3.做好防晒!

医生强调，防晒十分重要!外出时可以戴帽子和口罩，减少皮肤与紫外线的接触。出门时擦好防晒霜。

防晒霜并非指数越高效果越好，涂抹方法很重要。出门前30分钟涂抹好防晒霜，之后最好每隔三小时重复涂抹一次防晒霜，保证防晒功效。

此外，在食物选择上应该避免光敏性食物，比如芹菜、香菜、莴苣叶子及某些野菜。因为光敏性食物会增加皮肤对紫外线的敏感性，过多食入后接受日光照射容易引发光过敏性皮肤病。