春敏危“肌”来袭，什么是春敏？如何避免春敏？

每年的初春，是一年中的敏感高发季节。脸干、痒、脱皮、泛红敏感，抹什么护肤品都觉得刺痛，更要命的是出现了闭口痘痘大爆发!这些都是初春特殊季节出现的肌肤问题，但并不是你肌肤变成敏感肌，而是你的肌肤得“春敏”病了。

如果疫情结束了，“春敏”问题还没有得到解决，估计你都不敢摘下口罩了。

春敏是如何产生的?

春天冷暖空气交替，降温又升温，毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快;这些会让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态，对外界防护能力较弱。虽然春天来了，但皮肤还在过冬。皮肤的变化与环境压力以及皮肤适应环境变化的能力有关系，但反应总有一个滞后期，因此就会产生种种不适症状。

而且从不过敏的人也要注意，毕竟随着年龄的增长，身体免疫力变弱和外界原因等，都会导致过敏。

春敏是患上敏感肌了吗?

不是!其实这并不是真过敏，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致。真正的先天敏感肌也是少数人中的少数情况。

春敏：后天性敏感，皮肤屏障低下造成的

过敏：免疫系统参与的一个皮肤病态反应

两者症状有相似，比较容易混淆，但其又有着本质上的区别，所以一定要区分好才能对症下药!

如何应对春敏?

第一步，避免过度清洁皮肤，要选择温和不刺激的，弱酸性产品。要记得用温水洗脸，不要用过热的水。

第二步，一定一定要做好防晒。

春天的紫外线指数都处于高或甚高的程度。如果春天不注意防晒色斑就会找上你。

出门前一定要记得涂防晒霜。

除了使用防晒霜也建议小仙女把遮阳伞、帽子和墨镜戴起来。

最后最重要的就是保湿，多补水给肌肤喝饱水，新陈代谢加快了，肌肤抵抗力自然就强了。

在注重清洁、防晒、保湿、抗过敏的同时，生活还应有规律，不要经常熬夜哦;保持轻松愉快的心情，要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃油腻和刺激、甜食。你的脆弱敏感我都懂，快跟上我的护肤脚步，能让你的脸，安全高效的度过“春敏”期，避免春敏给你带来的肌肤烦恼。