春季脸上脱皮怎么办？如何修复面部皮肤

春季天气变化较大，面部皮肤较脆弱，容易随着气温的变化、空气的影响，很容易导致皮肤过敏、脱皮 ，即使使用各种补水用品，效果也不是很好。那么为什么春季时节会出现脱皮的情况呢?

脱皮原因一：身体缺水

从本质来看，脸上脱皮其实并不严重，它主要是由身体内部缺少水分所造成的，所以会出现表皮细胞就像干燥过度的纸一样，边缘卷起来，爱脱皮。

脱皮原因二：紫外线

虽说春季的阳光不是很强烈，但紫外线却一直在损伤着我们的皮肤。

脱皮原因三：肤质

如果本身的皮肤就属于干性或者中性、敏感的肤质，那么在干燥的春季，原本干燥的皮肤会更加的干燥，从而致使脱皮。

那既然已经知道了皮肤脱皮的原因，那究竟有什么解决的方法呢：

解决方法一：平时清洁时注重保养

1.在日常洗脸的时候最好不要用冷水或者热水，冷热都容易刺激皮肤，最好用温水洗，然后洗面奶要在手上搓出泡沫再上脸，切记不可直接在脸上错开，同时洗脸时间不宜过长，力度要轻柔，否则会更易使皮肤受伤。

2.有时候脸上的脱皮是由于角质层过厚，毛孔堵塞、再加上长期对着电脑等因素，引起角质层无法顺利剥落，而堆积在肌肤表层而不及时清理，令护肤品难以被吸收，导致肌肤变干燥，从而引起脸部脱皮。所以我们要经常去角质，但不要过于频繁，否则损伤皮肤，另其更为敏感，一周一次为宜。

3.敷面膜。面膜是补水的最佳利器，去过角质之后，皮肤的毛孔都会打开，同时在敷面膜之前打上一层爽肤水，有利于吸收，这时最好用补水的爽肤水，效果会更好。

4.护肤品：之前所提及的都是基础的，而日常的护肤品是最为根本的，平时一定要涂护肤品，否则之前的所做的都是无用功。护肤品的步骤：爽肤水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜(早霜),都涂完之后将两手搓热，放于两腮，多做几次，有利于护肤品的吸收。

5.防晒，春季太阳虽不强烈但仍然在伤害着皮肤，所以出门时一定要涂上防晒，或者最起码要涂些隔离。

解决方法二：注重食物保健

1当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。

2不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,这些东西对皮肤没有好处,同时还要多喝白开水，补充身体内的水分。

3可以适量喝点绿茶，茶这种饮料毕竟是从植物中萃取的液体，是对人健康有好处的，更能起到保护皮肤作用。

解决方法三：加强运动适量运动

运动会使皮肤产生油脂，油脂具有保护皮肤的作用。

春天脸上脱皮对于颜值的影响还是蛮大的，为了自己美美的迎来春天，一定要注意哦!