过敏烂脸红肿痒 皮肤过敏怎么办？

很多人过敏时脸上又红又痒，严重的时候连眼皮都是肿肿的。过敏有这么惨烈吗?

皮肤过敏的常见表现

红——皮肤受到刺激之后，浅表的毛细血管扩张充血，表现为皮肤发红。

痒——过敏源等物质刺激皮肤产生炎症，使细胞释放组胺等可引起瘙痒的因子。但是痒也不能用手抓挠!用手抓只会进一步破坏皮肤屏障，增加对皮肤的刺激，形成瘙痒恶性循环。

肿——细胞受刺激释放的组胺等细胞因子在引起瘙痒的同时可引发细胞间质水肿，表现为皮肤局部的肿胀。

脱屑——皮肤干燥，含水量降低，屏障功能减弱，皮肤表面角质细胞间连接易断裂，使得角质层脱落速度加快，表现为皮肤干燥紧绷脱屑。

为什么会引起过敏呢?

其实过敏和我们的免疫系统密切相关。

一般情况下，免疫系统对我们的身体起保护作用，抵挡各种病毒细菌。

但有时候又保护过度了，把对我们无害的东西误判为“敌人”，还和人家打个群架，于是就产生了过敏反应。

又红又痒又肿还脱屑，过敏的人真的不配拥有春天吗?

预防治疗过敏的办法也是有的，下面这些内容，过敏人群做好笔记哦。

敏感的皮肤要如何保护?

1.出门做好防护，远离过敏源

戴好口罩、帽子，减少花粉等过敏源以及污染物的吸入，同时防晒防风，减轻皮肤屏障需承受的负担。

远离可能引起自己过敏的过敏源。

如果怀疑与饮食相关，可以在每次出现问题后写饮食日记，寻找可能相关的食品以避免。

2.回家后及时清洁

回家后要及时清洁面部及鼻腔，减少过敏源及污染物在皮肤上的残留。

过敏季的面部清洁要温和，切记过度清洁，不要过度去除皮肤角质层，以免削弱皮肤正常的屏障功能及对外界的抵抗力。

3.注意保湿及防晒

加强皮肤保湿，可减少因皮肤干燥引发的红斑、瘙痒等问题，同时巩固与增强皮肤屏障功能。

过度日晒会增加各种皮肤问题。

夏天的紫外线也随着温度的上升明显增强，所以记得出门前及时涂抹防晒霜、戴帽子，不给皮肤增加额外负担。

4.不要随意更换化妆品

过敏季时，皮肤较其他时期更脆弱敏感，所以尽量不要在这个时期使用以前没用过的新的化妆品，以免出现与产品成分不耐受相关的刺激或过敏反应。

使用前可先在局部皮肤涂抹进行测试，无发红瘙痒等刺激反应后再全脸使用。

已经过敏了怎么办

1.给皮肤减负

皮肤如已出现发红发痒等问题，要及时精简自己的护肤品，停止化妆以及暂停所有成分复杂或可引起刺激症状的护肤品。用温水洗面，切勿过度清洁。

2.切忌擅自用药

有些朋友可能在皮肤出现问题的第一时间不是去求医而是直奔药店买药。但殊不知很多药膏中都含有激素，擅自滥用可导致更严重的激素依赖性皮炎。

3.及时就诊

皮肤出现过敏等问题正确的做法是及时就诊，在医生的指导下正确的使用口服或外用药物控制症状。