夏季护肤：护肤前先了解你的肤质

打开抽屉，看到里面全是护肤品，感觉非常“安全”;当一款护肤品用习惯了，就一直使用，这场景熟悉吗?然而，这真的好吗?肤质不是静态的。最好根据您的皮肤状况，在不同的季节和时期调整护肤重点和护肤品。如果有面部损伤，不建议直接使用化妆品。购买护肤品时，您必须仔细识别并检查制造商、地址、批准和其他信息是否完整。

了解肤质有助于选择护肤品

“知道自己的肤质有助于选择合适的护肤品。”根据皮肤油脂分泌状况和皮脂膜厚度不同，人的肤质一般可分为干性肤质、油性肤质、混合型肤质三大类。

拥有干性皮肤的人洗完脸感觉皮肤紧绷，尤其遇到空气湿度较低时，会觉得面部皮肤干燥，严重时甚至脱屑、干裂。除了面部干燥，有时身上也会表现出明显干燥。

油性皮肤对环境抵抗能力相对较强，一般表现出毛孔粗大、脸冒油光，甚至还会有油腻性痂。由于皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤易出现增生、结节而表现出皮肤凹凸不平。

混合型肤质往往面部T区等皮脂腺分布比较旺盛的地方比较油腻，T区以外的区域皮肤比较干燥。

除了以上常规分型，还有一类皮肤有炎症的非健康肤质，如面部长期使用激素引起激素依赖性皮炎者，用了化妆品后引起化妆品皮炎的，此外还有本身有玫瑰痤疮、特异性皮炎等人群。

正常皮肤有皮脂膜存在，含有神经酰胺、透明质酸等，可以直接修复皮肤屏障。面部存在长期炎症者其皮肤屏障受到破坏，比如长时间使用激素而引起激素依赖性皮炎的患者，面部因血管扩张而出现潮红，皮肤比较敏感、干燥。

肤质并非一成不变

虽然大多数人的肤质会在很多年维持一个相对稳定的状态，但肤质也不是一成不变的，因此护肤品最好根据自己的皮肤状态适时调整。

儿童期皮肤由于皮脂腺分泌不足一般偏干燥，青少年时期稍微油腻一些，到了一定年龄如60岁以后，随着激素水平下降，皮脂腺和汗腺功能逐渐萎缩，皮肤就开始变得干燥。因此，儿童和老年人尤其要注意皮肤保湿。

肤质的变化也受到季节变换的影响。春夏环境温度较高时，皮脂腺、汗腺功能更活跃，油脂、汗液分泌旺盛，在皮肤表面形成一层保护膜，起到保湿作用，此时应尽量使用清爽型护肤品，加强防晒，注重清洗。

想准确了解自己的皮肤状态可到正规医院进行检测，依据经皮水分丢失、角质层含水量、皮脂含量、皮肤表面pH值等进行综合判定。

皮肤有伤 别敷“妆字号”面膜

“洁面是第一步。”无论哪一种肤质，日常护肤都要首先做好清洁。

具体来说，干性皮肤最好选用温和一些的洗面乳、洗面凝胶进行清洁;油性、混合型皮肤建议用碱性稍强一些的洁面皂或泡沫洁面乳。

洁面后，皮肤的pH值在短时间内会有所改变，需要使用爽肤水等平衡水、喷雾等进行平衡，并做好保湿。

对于皮肤有炎症的人群，除了基础的保湿，还要有针对性地使用医学护肤品。所谓医学护肤品是指有一定功效的护肤品，也就是我们常说的“药妆”，一般需要去医学护肤品店或专业药店购买。

此外，不少人挤完痘痘直接敷面膜。一般来说，如果面部存在损伤，不建议直接使用妆字号护肤品。

提醒：警惕“三无”护肤品

目前市面上护肤品种类繁多，让人眼花缭乱。龚业青提醒，购买护肤品时一定要仔细鉴别，查看厂家、地址、批文等信息是否齐全。