敏感肌应该如何护理？教你四个护肤技巧

许多女性朋友会突然发现自己的皮肤莫名其妙地又红又痒。当他们使用一些新品牌的护肤品时，他们容易出现过敏现象，这属于敏感肌。这种皮肤很难护理，而且容易受到一些外界因素的刺激，会导致刺痛和发红。因此，我们应该多注意这种皮肤的护理。

敏感肌的妹子怎么正确保养?

1、敏感肌要用温水洗脸

很多爱护肤的妹子都会用冷热交替的洗脸方式来对肌肤进行护理，但是对于敏感肌的女性朋友来说，是绝对不可以这样操作的。因为敏感肌的皮肤非常的薄，如果冷热交替进行洗脸的话，很容易刺激到皮肤，使皮肤出现红肿以及红血丝的情况，所以洗脸的时候尽量用温热的水来进行清理。

2、敏感肌要时刻注意保湿

对于敏感肌的女性朋友来说，护肤最基本的就是给皮肤补水。只有当肌肤喝饱水以后抵抗力才会变强，这样皮肤才会越来越好。敏感肌的朋友相对皮肤比较薄，缩水的能力也很差，所以保湿的工作是必不可少的，只有做好了保湿工作，才尽可能的避免敏感的皮肤出现过敏的症状。

3、敏感肌要摄入足够维生素a

维生素a对皮肤的保健非常有好处，不但可以有效的增强我们皮肤的抵抗力，还可以修复皮肤的一些小问题。给肌肤补充足够的维生素a以后皮肤会很好的改善过敏的现象。可以适当的多吃一些维生素a含量比较高的食物，例如豆制品、奶制品以及动物的肝脏维生素含量都比较高。

4、敏感肌要使用抗过敏护肤品

敏感肌的朋友皮肤比较特殊，而且相对敏感肌的皮肤比较薄，所以生活中应该选择一些抗过敏的护肤品，这样可以避免很多皮肤过敏的问题。每天在清洁完皮肤以后，可以选择一些消炎效果比较好的护肤品。对于敏感肌的朋友来说尽量不要使用粉底，因为很容易导致外界的灰尘影响皮肤质量造成过敏的现象出现。

除了以上介绍的这些保养方法以外，敏感的皮肤还应该选择一些比较温和的洗面奶，不需要去角质的成分。因为敏感肌的朋友皮肤本身就比较薄，如果清洁产品里面加上去角质的颗粒，很容易对肌肤造成二次伤害，让皮肤变得越来越粗糙。而且选择比较温和的洗面奶会老的刺激皮肤，这样皮肤不容易出现红肿的现象!