做好这些护理，帮你缩短激素依赖性皮炎的痊愈时间

激素依赖性皮炎患者最关心的问题大概就是“我什么时候能好了”。我们说，除了采用正确的治疗方法之外，还需恰当的护理措施。

如果护理不当，激素依赖性皮炎的痊愈时间将无限延长;如果护理正确，痊愈的时间大大缩短。那么，哪些护理措施有助于激素依赖性皮炎的康复呢?

如何护理激素依赖性皮炎

01出门做好防护，要防风、防冻、防晒，做好这些防护，能有效避免激素皮炎患者再受刺激，导致激素依赖性皮炎病情进一步恶化。

02激素依赖性皮炎患者的饮食应以清淡为主，日常要多喝水，保持身体内的水分充足，可以多喝一些牛奶，补充身体所需要的钙和蛋白质。

03补充适量维生素，因为维生素A、B2、B6能够防止皮肤瘙痒，维生素C能够帮助对抗敏感及炎症，促进皮肤制造胶原蛋白。

04保证充足睡眠，充足的睡眠能够增强皮肤的抵抗力，如果在配以适当的有氧运动，还能加速身体的新陈代谢，加速血液循环，进而改善肌肤瘙痒症状。

05温水洁面，一天两次温水洁面，洁面后用纯棉毛巾擦拭，如果面部皮损较为严重，可采用湿毛巾擦拭，避免刺激皮损处。

有了正确的护理，我们还需要正确的疗法。

治疗激素依赖性皮炎要找准病根，因为激素依赖性皮炎这一病情是因为肌底沉积大量的化学、激素以及重金属物质，这些物质既不能被肌肤代谢，也不能被肌肤吸收，所以排异修复是关键——排异就是排出肌底的毒素垃圾，疏通因激素垃圾堵塞的毛孔，重建肌肤的正常生长环境，以达到水油平衡，毒素排干净后，才能进行修复和养护，达到治愈后不反复的效果。

赵桂荣中医门诊友情提示：要战胜激素依赖性皮炎，不但要有足够的耐心，更需要正确的护理方式，只有这样才能有效缩短激素依赖性皮炎的治愈周期，让皮肤早日重回健康。