你对皮肤有多少了解？带你了解人体皮肤的秘密

皮肤是身体最大的器官，也是最活跃的器官之一，覆盖于人体的表面。成人的皮肤面积为⒈5—2平方米，总重量占人体体重的16% 。眼部的皮肤是最薄的，而以手掌及脚掌的皮肤为最厚。皮肤具有弹性及保护作用，在正常情况下，新陈代谢促使皮肤不断重现生机。

皮肤的基本构造包括

①：胶原纤维

②：网状纤维

③：弹力纤维

④：基质

⑤：细胞

让我们认识一下皮肤的结构：皮肤由三层构成，由外向内可分三层，表皮、真皮、皮下组织。另外皮肤还有一些附属器官(皮脂腺，汗腺，毛发，指甲)。

先说一下表皮：处于皮肤最外一层，覆盖全身，起保护作用，表皮的平均厚度为0.07到2毫米，表皮没有血管，任何损伤此层的操作均不会出血，由于表皮内无纤维组织，凡损伤深度不超过该层的厚度均不会留斑痕。但有很多小的神经末梢，能感知外界的刺激，产生触觉，痛觉，冷觉，热觉，压力觉等感觉。表皮层构成：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。

①基底层是表皮最深层：这层有两种细胞-基底细胞和黑色素细胞。基底细胞具有分裂繁殖，产生新细胞的功能，正常情况下，从一个基底细胞产生到变成角质细胞最后脱落，需要26-28天;基底细胞间夹杂着黑色素细胞，占整个基底细胞的40-80%，能产生黑色素，决定皮肤的颜色。黑色素的数目在遗传时已决定，无法改变。

②棘层：五层中最厚的一层，临近基底的细胞，具有分裂繁殖的能力，参与伤口愈合过程，给表皮供养。

③颗粒层：由细小的透明细胞组成，细胞达层成熟并开始退化，有屏障作用，能控制体内水份的流失。

④透明层：由细小的透明细胞所组成，仅手掌、脚掌或皮肤局部增厚时才能见到。

⑤角质层：角质层是最外层，是表皮最外一层，由紧密的无核角化鳞状细胞所组成，会不断剥落，含有角蛋白及角质脂肪。角质层为已死亡的无细胞核细胞。由10-15层扁平互相紧密交错并牢固粘合在一起的死亡角质细胞组成。角质层吸水力较强，一般含水量不低于，以维持皮肤的柔润。如低于，皮肤则干燥，出现皮屑及皱裂(含水量达到为饱和状态)。

再说真皮：真皮位于位于表皮之下表皮深层，与表皮呈波浪状牢固连接，由较厚的结缔组织构成向下于皮肤组织相连，于后者无明显界限，真皮由致密结缔组织组成，其内分布着各种结缔组织细胞和大量的胶原纤维弹性纤维，使皮肤既有弹性，又有韧性。结缔组织细胞以成纤维细胞和肥大细胞较多。真皮的厚度不同，手掌、足底的真皮较厚，约3mm以上，眼睑等处最薄，约0.6mm。一般厚度在1—2mm之间。真皮可分为乳头层和网状层。

皮比表皮厚，主要有结缔组织构成。真皮含有大量弹性纤维和胶原纤维，使皮肤有一定的弹性和韧性，真皮内含有丰富的血管和感觉神经末梢。真皮位于表皮和皮下组织之间，主要由胶原纤维，弹力纤维，网状纤维和无定型基质等结缔组织构成，其中还有神经和神经末梢，血管，淋巴管，肌肉以及皮肤的附属器。

现在说皮下组织：又叫皮下脂肪，是一个厚层的脂肪，由脂肪结缔组织构成，位于皮肤的最深层，其厚度约为真皮的倍。并含有动脉、静脉、汗腺、神经及深部毛囊。皮下组织属于间叶组织，主要组成成分为脂肪细胞、纤维间隔和血管。此外，皮下组织内尚分布有淋巴管、神经、汗腺体以及毛囊(乳头部)。脂肪细胞为圆形或卵圆形，平均直径约为94微米，打折可达120微米。胞质内充满脂质、少数线粒体和较多游离核糖体，胞核挤向边缘切变扁平。脂肪细胞聚集，想成大小不一的脂肪小叶，其间以纤维间隔为界(脂肪小叶间隔)。皮下组织内富有血管，由小叶间隔小动脉分支形成毛细血管，伸入脂肪小叶并围绕着每个脂肪细胞。毛细血管基底膜于脂肪细胞胞膜紧密接触，有助于血液循环和脂质的输送。皮下组织分布于真皮和肌膜，上方于真皮、下方与肌膜密接，光不予体表，形成所谓脂肪层，占体重的18%。其厚度因体表部位、年龄、性别、内分泌、营养和健康状态等而有明显差异。

皮肤附属器

由血管、淋巴管、神经、汗腺、皮脂腺、毛囊构成，其中，皮脂腺是一种全浆分泌腺，开口于毛囊，分泌出脂肪和汗水，两者在皮肤表面混合乳化，而形成一层弱酸性的薄膜，如果脂肪分泌不足，角质化的细胞则易干燥，自皮肤表面脱落或发生其他皮肤病症，如果脂肪分泌过多，过多的脂肪会形成脂肪栓，堵塞毛囊孔，造成厌氧菌的生长繁殖环境，也会出现皮肤病症。

皮肤的功能及作用

皮肤处于我们人体的最外层，要与外界接触，它会起到对身体的保护作用、调节温度、感受外界信息与刺激、分泌保护皮肤的油脂和水分、排泄身体皮肤新陈代谢产生的废物、吸收身体所需的营养的功能和作用。

皮肤的功能

皮肤具有多重生理功能，还参与各种物质代谢，并是一个重要的的免疫器官，使机体保持一个稳定的内环境，更好的适应外环境的各种变化。

①保护作用：皮肤有如人体的壁垒城堡，可防御细菌由表皮侵入体内。并且能减少皮下组织所受物理伤害，及防止过多的日光和化学活性物、细菌的进入，抵抗一些外伤如烫伤、破皮等。

②分泌作用：能使皮脂腺分泌油脂，维持水分供给皮肤营养、滋润。

③感觉作用：经由知觉神经末稍，皮肤可以对冷、热、触摸、压力及疼痛有所反应。

④调节体温：人体各种生命活动正常进行需要比较恒定的体温做保障，正常体温在36—37

⑤排泄作用：皮肤可由汗腺排出汗液至体外，由于汗液含有盐分和其他化学物质，人体的水分会随汗液的排出而减少。

⑥吸收功能：皮肤并不是绝对严密无通透性的，它能够有选择地吸收外界的营养物质。

⑦皮肤的新陈代谢作用：皮肤细胞有分裂繁殖，更新代谢的能力。皮肤的新陈代谢功能在晚上点之间最为活跃，在此期间保证良好的睡眠对养颜大有好处。

皮肤的分类

人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况，一般可分为四种类型。即：偏中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。

中性皮肤：是健康理想的皮肤，多见于岁以下的女性，皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。

给于肌肤肌肤的常保养，注意保湿，加强防晒，保持充足睡眠，少吃刺激食物。

干性皮肤：白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易生细小皱纹、脱皮及过敏情况。毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。

注意护理的每一步都要注意保湿滋润。选择温和的护肤品，不要过度去角质，同时一年四季要注意防晒，避免光老化，加强营养和休息，多喝水，多吃蔬菜，水果和食品。

油性皮肤：油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌过量，皮肤油腻光亮。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺、痤疮，常见于青春发育期的年轻人。在青春期的阶段，这种皮肤常由于荷尔蒙分泌失衡产生变化，致使内分泌活动旺盛，皮脂腺分泌油脂增加;拥有这类肤质的人，在青春期时，有可能满脸、满肩、满背都是青春痘、粉刺。之所以会造成这种和油性皮肤性质相同的粉刺皮肤，也是因为体内荷尔蒙增加刺激皮脂腺所导致。日常清洁很重要，包括彻底清理深层污垢，细致毛孔，平衡水油分泌的同时清爽保湿，少抽烟喝酒，少吃高脂食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

混合性皮肤：额头、鼻子、下巴，即脸部的字部位，属于油性肤质;而两颊、眼睛四周则属于干性肤质。一张脸上同时具有干性及油性的特点，而这些部位也很容易产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题，保养起来得费点力。需要平衡区和两颊的保养需求，或者区别护理，混合肌肤应该注意毛孔的清洁，预防粉刺痤疮的产生。春夏季此类皮肤容易油腻，需保持清爽，秋冬季则多加滋润和保湿。

问题性皮肤：何为皮肤的脂质膜：皮肤脂质膜是由表皮的角质细胞和汗腺分泌的汗液，皮脂腺分泌的部分皮脂所构成的一层弱酸性的隐形皮脂膜，它是皮肤的保护层，抵抗外界的一切刺激，如脏空气，紫外线，细菌等，还可以保护肌肤，防止水分的流失。此生理性的隐形膜重要，但是只在发育前完整，随着年龄的增长，一般这层膜都不完整，这也是造成一些皮肤问题的根本原因。

敏感性皮肤：是一种问题性肌肤，任何肌肤都能敏感，但是干性肌肤更容易敏感。过敏性皮炎多表现为红，肿，热，痛，痒。

平时这类肌肤看上去较轻薄，容易看到血丝，对温度季节和护肤品很敏感，容易发红 和色素不均匀，炎症退去也容易留下色素印。