什么是敏感肌，敏感肌如何护理

敏感肌，敏感性皮肤。指的是面部生理学的反应症状，是一种常见的皮肤不良反应。

敏感肌的皮脂膜往往不完整，角质层较薄机能减退，无法很好地保持肌肤水分，皮肤的整体免疫力较低，无法很好的抵御外界对肌肤的刺激。

只要接触到刺激性物质或较差的环境(如：紫外线、污染的空气、不干净的水、花粉、含刺激成分的化妆品等)，都会导致肌肤过敏，出现一系列肌肤问题。

要说的是，敏感肌肤具有不可预测、脆弱、不完美等特点，对生理和心理上都有不良影响。

然后说说，敏感肌是怎么来的?

先天遗传因素(本身有过敏家族史，生来就对某些成分过敏或角质层较薄);

剃须和脱毛产品(导致皮肤破损、轻微感染等，多为男性);

过度美容护肤(如频繁使用面膜、频繁刷酸去角质、过度清洁皮肤等);

气候影响(季节交替、温差变化、光照日晒、空气污染等);

护肤品使用不当(长期使用含刺激性成分的劣质护肤品或使用含激素的药物导致肌肤敏感)

压力和情绪(长期性的焦虑、紧张、情绪波动较大等)

饮食习惯(尤其是含糖量高的食物和水果、某些食品添加剂、酒精、牛奶等)

最后要说的是，如果不幸真的成为敏感肌，我们应该怎样护理?

对付敏感肌，重中之重，是先对抗炎症。

炎症会不断破坏皮肤抵抗力，抵抗力变差，敏感性变严重，严重后，炎症又会加强，这是恶性循环。因此抗炎是重中之重!

此外，敏感肌皮肤抵抗力差，角质层屏障大多受损。因此开发，补充角质层屏障或者激活角质层屏障的成分是很有必要的。

敏感肌在护肤方面一定要格外的重视。在选择护肤产品时，一定要对护肤品有一番研究和了解才能决定是否购买使用。并不是说越多的护肤品使用在脸上就是真正的对皮肤好。