敏感肌肤红肿的时候应该怎么办？避开误区，恢复肌肤白！净！透！

敏感肌肤是肌肤的一种亚健康状态，非常多见，我们身边都会有这样肤质的朋友。这些小姐姐日常经常被它所困扰，却没有什么好办法。当皮肤很干燥，摸起来又很粗糙的时候，采用的应对方法往往是用粉遮起来!

大写的“服了你”，你难道不觉得这是敏感肌肤正在发炎么?皮肤出现干燥、红肿、刺痛、瘙痒、泛红等很粗糙的现象时，它是在提醒你：我受损了，我需要呼吸，你注意我要发“脾气”了。

敏感肌肤护理不当会出现这种现象，如果不是敏感肌肤也出现了种现象，那么恭喜你，你已经加入了敏感肌肤的行列。

如果你再不认真呵护保养你的肌肤，你还会出现更加严重的情况，例如痤疮、脂溢性皮炎等等。

如果你的肌肤总是反复发生干燥泛红又粗糙的现象，不要再为了美丽去拿粉饼遮住它，这样子你的肌肤会呼吸困难，肌肤屏障受损会越来越严重。

皮肤主要分为表皮、真皮和皮下组织，表皮就是暴露在外面的皮肤层。主要分为皮脂膜、角质层、颗粒层、有棘层、基底层等。

我们所说的皮肤屏障主要是由皮脂膜和角质层组成，保护肌肤，控制水油平衡，抵御外界异物入侵。

同理可知，如果皮肤屏障受损，我们的“保护层”消失，那么敏感肌肤问题就出现了。

这时我们需要做的不是遮盖它，而是修复它。

洁面

你的肌肤已经受伤了，肯定不能够使劲的揉搓它，要用温水洁面不能过烫，每天洗面部不能超过2次，建议使用温和的氨基酸洁面。如果肌肤情况已经很严重了，那么就尽量不用洁面产品，不要伤害到角质层。

2.面膜

皮肤干燥缺水肯定是要敷面膜的，但面膜也不是要天天敷，并且美白、补水、祛斑挨个敷，这只能说是瞎折腾。

功能性面膜不需要每天都使用，也不要过度补水，如果过度水合会加重敏感肌肤的问题。

3.护肤品

选择能有控制肌肤炎症，修复肌肤受损屏障的护肤品，舒缓肌肤的红肿、紧绷、瘙痒、小疹子等问题，温和调理敏感肌肤，增厚肌肤屏障。

4.化妆品

敏感肌肤问题出现后，尽量不要化妆给脸部造成负担。等到脸部修复后可以使用温和不刺激的化妆品，无酒精、无香精的化妆品。

5.防晒

紫外线会严重伤害到我们的肌肤，所以长时间外出暴晒时一定要注意防晒，遮阳伞，口罩、帽子时刻备齐，为肌肤作出保护。

如果长时间室外活动，需要涂抹防晒霜，建议物理防晒霜。