生活中激素依赖性皮炎应该如何预防

糖皮质激素是重要的皮肤与系统性疾病治疗用药，但长期不恰当使用可以导致多种皮肤损害，最广为人知的是激素依赖性皮炎，那么我们应该如何预防才能远离激素脸呢?

01远离激素产品

激素产品的使用是形成激素脸的一大重要原因，不使用的前提是能正确识别激素产品，那么，生活中常见的一些激素产品是什么呢?

如一些激素外用药膏：皮炎平、皮康王、恩肤霜、复方酮康唑霜等，以及一些速效的祛痘、祛斑、美白产品等。

由于激素的消炎、抗敏效果强大，将其添加到化妆品中，长期使用便会对激素产生依赖，导致面部激素依赖性皮炎的爆发。

不购买和使用来路不明的化妆品，警惕那些能够快速见效的产品，不要贪图眼前效果，理性消费，拒绝速效诱惑。

02合理使用激素药膏

激素类药物在临床上应用广泛，对于一些疾病的治疗起到了很好的效果，但是当外用激素药膏治疗皮肤疾病时，一定要就医问诊，经过医生的正确诊断后，按照医嘱正确使用，切勿自行随意滥用激素药膏。

正常皮肤在使用含有激素的产品超过两周后，激素就会对皮肤产生依赖性，继而出现反复性皮炎症状。

03养成正确的护肤习惯

不良的护肤习惯也会导致激素脸的形成，强效护肤与速效护肤对肌肤的伤害不相上下，像是频繁去角质、刷酸护肤、频繁更换化妆品、经常出入美容机构等，都为皮肤的健康埋下了隐患，很多的激素依赖性皮炎都是这样形成的。

因此，远离激素脸的重要步骤之一就是养成良好的护肤习惯，不给激素脸有机可趁。

激素脸也不是很容易就得上的，但一旦患上激素脸，也不是一下子就能治好的，激素脸的难受、难缠只有经历过才知道多么痛苦，离激素产品远一些、离不正确的护肤习惯远一些、离激素脸远一些，就离健康肌肤又更近了一步!