激素脸在发病时，红肿、脸红发烫、疹子、痘痘、瘙痒、脱皮等症状时有发生，令患者们苦不堪言，那么激素皮炎日常该怎么护理激素皮炎?
(1)清洁皮肤及护肤：
激素依赖性皮炎患者皮肤敏感脆弱变薄，建议使用纯净温水或者医用温和洗面奶，以防刺激导致激素脸加重皮肤潮红等。
(2)合理饮食：
饮食上不宜吃油性过大和刺激性的食物：如奶油、咖啡、辣椒、烟酒、含糖高的糕点等，应多吃富含维生素A和维生素B的食物，如各种新鲜蔬菜、水果，多吃含锌的食物，如海鱼、鸡蛋、核桃仁等。
(3)坚持适当的体育锻炼：
适当的体育锻炼可以加快血液循环，促使体内废物及时排出体外，但要注意出汗后要及时清洗皮肤，保持毛孔通畅。
(4)室内外温差不要有太大：
天气过于寒冷或者炎热时，要注意调节，防止面部肌肤忽冷忽热的刺激。
日常的护理只能缓解皮炎症状，但无法达到治愈的功效，所以建议您在确诊激素脸后应尽快治疗，避免因为拖延而加重病情。
“纯中医排异修复疗法”是对症的、安全的、有效的方法，从根本上出发，将毒素清理出皮肤之外，解决了激素依赖性皮炎症状反复的后顾之忧;在一定程度上减缓症状对皮肤的伤害，修复好皮肤屏障，重建肌肤的自我防御机制，这样以后才能正常化妆护肤。
激素依赖性皮炎这种相对敏感的受损肌肤，护理十分重要。第一项要注意的是防止细菌感染，清洁防护一定要安全到位;第二项是肌肤的补水保湿，虽然皮肤角质层未修复好之前，怎么补水效果都不大，但是为了缓解肌肤压力，保持肌肤的舒适感，一定要做好肌肤补水工作;第三项是防晒，无论是夏天还是冬天，紫外线对于激素皮炎来说都是一种潜在的伤害，稍微不注意，十分容易出现色斑。
激素依赖性皮炎的预防，主要从规避激素，荧光剂，重金属，防腐剂等化妆品的使用上。如果因特殊情况，必须要化妆，且卸妆习惯不好，建议定期为皮肤表层进行排异;如果因过度护肤导致皮肤表层有损，但是毒素还没有进一步沉积伤害，请及时进行修复。护肤，应该十分注重细节，注重一些小问题，唯有这样，才能真正保持皮肤的长效健康与靓丽。
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