激素依赖性皮炎皮肤角质层薄、敏感脆弱、伴有红血丝，如何护理?

患有激素依赖性皮炎的患者因为用了含有激素的药膏以及含有激素的化妆品，导致激素垃圾沉积在皮肤底层不断侵袭健康的皮肤细胞，进而皮肤的角质层不断变薄，既敏感又脆弱，伴有大大小小的红血丝。那么，激素依赖性皮炎的这种情况怎么办?如何护理?

1、避免过度清洁

增加洗脸次数可能对于油性皮肤的激素依赖性皮炎来说其负面影响并不是很大，但是对于激素依赖性皮炎角质层薄弱的人群来说，脸上的油脂和水分本来分泌得就少，经常清洁反而会使皮肤处于缺水缺油的状态，皮肤的耐受性和免疫力就会大大降低，更容易出现各种各样的皮肤问题，甚至导致原有症状加重。

所以，为了激素依赖性皮炎更好的恢复，我们需要控制好清洁皮肤的次数，角质层薄弱的皮肤早晚洁面一次即可。

2、洗脸细节要多注意

洗脸的方法对能否达到有效护肤的效果也至为重要，对于激素依赖性皮炎患者角质层薄出现红血丝的皮肤，在做清洁工作时我们需要更为细心，必须要避免使用清洁力强的，对皮肤刺激性比较大的，以及皂基类的护肤品，可以选择温和的来尽量减少对我们面部的刺激，并且，洗脸时要使用与我们体温差不多的水来进行清洁面部。

3、日常防护措施要做到位

激素依赖性皮炎角质层比较薄，出现红血丝现象，在遇风，遇寒，遇热的时候病情往往加重，因此我们需要采取相应的防治措施。

4、日常饮食不可忽视

饮食上也要多注意，平常我们可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤问题。在吃什么的方面，建议正在恢复中的患者尽量少吃一些感光性的食物(如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积，减少肤色不均的情况发生。

5、及早修复是关键

激素依赖性皮炎的治疗是一场持久战，因为激素依赖性皮炎的形成也不是一朝一夕的，而是一个积蓄的缓慢的过程。所以，想要彻底修复激素依赖性皮炎是需要时间、耐心和细心，更加需使用对症的方法进行排异、修复和养护。

激素依赖性皮炎不同于普通的皮肤病，早日确诊，早日治疗，才能逐渐的舒适起来、通透起来，逐步的恢复到白皙、水嫩、光滑的皮肤状态。